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Con un niño con TDAH, las normas parecen olvidarse o discutirse constantemente. Sin embargo, necesita un marco claro. La clave: menos normas, pero mejor formuladas y aplicadas con coherencia. Aquí tienes cómo. Un marco claro y cariñoso ayuda al niño a autorregularse mejor en el día a día.
Un marco claro tranquiliza al niño con TDAH y le ayuda a autorregularse. Sin referentes, se dispersa más y aumentan los conflictos. Este marco debe seguir siendo cariñoso.
Este tema se desarrolla en nuestra página TDAH y rutinas.
Elija tres a cinco normas esenciales. Demasiadas normas son demasiadas cosas que recordar y otras tantas ocasiones de conflicto. Elija las que más importan a su familia.
Encontrará más detalles en el artículo TDAH y funciones ejecutivas.
Decir lo que hay que hacer en lugar de lo que no hay que hacer: caminar por la casa en lugar de no correr. Una formulación en positivo es más fácil de seguir.
Nuestro artículo Mi hijo no escucha completa estos consejos.
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Escritas o ilustradas, expuestas en la casa, las normas se convierten en referentes que el niño puede consultar. Estos apoyos visuales reducen los recordatorios.
Para profundizar, consulte TDAH: el abordaje en casa.
Los dos progenitores, y si es posible los demás adultos, aplican las mismas normas. Las diferencias generan confusión. Hablen de las normas entre adultos antes de anunciarlas.
El artículo Orientación parental y TDAH aborda este tema en detalle.
Prevea de antemano lo que ocurrirá si no se respeta una norma. Una consecuencia conocida, aplicada con calma, evita las negociaciones. Una consecuencia prevista evita tomar decisiones bajo el efecto de la ira.
Este punto se explica paso a paso en TDAH y castigos.
Fíjese cuando el niño respeta las normas. Estos elogios refuerzan el marco con más eficacia que las observaciones. Estos elogios refuerzan el marco.
Para ir más allá, lea nuestro artículo TDAH y sistema de recompensas.
Un espacio de intercambio, escucha y apoyo dedicado a los padres de niños con trastornos DYS
Tres a cinco normas esenciales. Pocas normas.
En positivo, diciendo lo que hay que hacer. Formularlas en positivo.
Sí, se convierten en referentes para el niño. La coherencia entre adultos.
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