Su hijo sabe que a menudo le llaman la atención, que le cuesta concentrarse, y se pregunta por qué. Explicarle su TDAH le ayuda a entenderse y a juzgarse menos. Estas son las pautas para encontrar las palabras adecuadas. Las palabras adecuadas le ayudarán a comprenderse mejor y a avanzar con confianza.
Un niño con TDAH suele oír que es inquieto, distraído o que no se porta bien. Sin una explicación, puede acabar creyendo que es malo o tonto. Comprender su funcionamiento le alivia. Poner un nombre a sus dificultades suele ser un alivio.
El artículo TDAH y autoestima aborda este tema en detalle.
Para un niño pequeño: tu cerebro va muy deprisa, a veces le cuesta centrarse en una sola cosa y frenar. No es culpa tuya, y te vamos a ayudar. Adapte su discurso a su edad.
Para un niño mayor, puede usar la palabra TDAH y explicar lo que significa.
Este punto se explica paso a paso en ¿Qué es el TDAH?.
Las comparaciones ayudan: un cerebro como un coche de carreras con frenos de bicicleta, o como una radio que capta todas las emisoras a la vez. Estas imágenes concretas conectan con los niños.
Para profundizar, lea nuestro artículo TDAH y funciones ejecutivas.
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Recuérdele sus cualidades: energía, creatividad, humor, curiosidad, capacidad para apasionarse. El TDAH es solo una parte de él. Insistir en sus fortalezas protege su confianza.
Detallamos este punto en TDAH e inteligencia.
¿Se le va a pasar? ¿Estoy enfermo? Responda con honestidad y sencillez. Sus preguntas pueden volver a surgir a distintas edades. Si no sabe la respuesta, busquen juntos la respuesta.
Este tema se desarrolla en nuestra página ¿Se puede curar el TDAH?.
Si toma un tratamiento, explíquele para qué sirve, como unas gafas para la atención, y que no cambia quién es. Esta imagen sencilla le tranquiliza.
Encontrará más detalles en el artículo Tratamiento farmacológico del TDAH: las preguntas de los padres.
Hay libros y vídeos para niños que explican el TDAH de forma adaptada. Los profesionales también pueden explicarlo con sus propias palabras. Escuchar la misma explicación de un profesional refuerza el mensaje.
Nuestro artículo Libros para entender el TDAH complementa estos consejos.
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Sí, le ayuda a entenderse y a juzgarse menos. Explicarlo alivia.
Palabras sencillas: su cerebro va muy deprisa y le cuesta frenar. Palabras sencillas.
Un coche de carreras con frenos de bicicleta. Hablar de sus fortalezas.
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