Giochi per bambini con ADHD

Il gioco è un eccellente strumento per aiutare un bambino con ADHD a migliorare l’attenzione, la pazienza e l’autocontrollo, divertendosi. Bisogna però scegliere giochi adatti. Ecco come fare. Il gioco resta innanzitutto un momento di piacere e di condivisione.

I criteri giusti

Partite brevi, regole semplici, movimento, strategia: questi criteri rendono un gioco più accessibile a un bambino con ADHD. Questi criteri evitano la frustrazione.

Approfondiamo questo punto in Giochi da tavolo e ADHD.

I giochi di movimento

Giochi con la palla, percorsi, giochi di corsa, il gioco della statua: permettono di scaricare energie e allenano l’arresto e il controllo del movimento. Questi giochi si praticano facilmente in famiglia.

Questo argomento è sviluppato nella nostra pagina ADHD e sport.

I giochi di attenzione

Giochi di osservazione, giochi di differenze, giochi di reazione rapida: allenano l’attenzione in modo ludico. Possono diventare sfide divertenti.

Trovate più dettagli nell’articolo ADHD e concentrazione in classe.

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I giochi di memoria

Giochi di carte da girare, giochi di sequenze da riprodurre: allenano la memoria di lavoro. Questi giochi sono facili da adattare all’età.

Il nostro articolo ADHD e funzioni esecutive completa questi consigli.

I giochi di costruzione

Costruire, assemblare, creare: queste attività richiedono di pianificare e perseverare, nel piacere. Il piacere di creare alimenta la motivazione.

Per approfondire, consultate ADHD e iperfocalizzazione.

Imparare a perdere

I giochi sono anche l’occasione per imparare ad aspettare il proprio turno e a gestire la frustrazione di perdere. Accompagnate questi momenti con benevolenza. Questi momenti sono vere occasioni per imparare.

L’articolo ADHD e rabbia approfondisce questo tema nel dettaglio.