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Mi hijo está en las nubes

Mira por la ventana, olvida lo que acabas de decirle, tarda una hora en vestirse porque piensa en otra cosa. Su hijo a menudo está en las nubes. Soñar despierto es normal, pero cuando se vuelve constante, puede señalar un trastorno de la atención. Le explicamos cómo distinguirlo. Entender qué hay detrás de esta ensoñación ayuda a acompañarlo mejor.

Una ensoñación normal

Todos los niños sueñan despiertos. La ensoñación alimenta la imaginación y la creatividad. Un niño que sueña de vez en cuando no tiene ningún problema. Algunos niños muy imaginativos sueñan mucho sin tener ningún trastorno.

La cuestión se plantea cuando la ensoñación se vuelve muy frecuente y dificulta su vida cotidiana.

Desarrollamos este punto en Los mitos sobre el TDAH.

Cuando se vuelve invasiva

El niño desconecta durante las clases, olvida las instrucciones, no termina sus tareas y tarda muchísimo en hacer cosas sencillas. Sus resultados se resienten. A menudo es consciente de que se desconecta, pero no consigue evitarlo.

Los docentes suelen señalar que podría rendir mejor si estuviera más atento.

Este tema se desarrolla en nuestra página TDAH y concentración en clase.

La relación con el TDA

Una ensoñación invasiva, asociada a olvidos, desorganización y dificultades para terminar las cosas, puede hacer pensar en un TDA, o TDAH con presentación inatenta. Solo un médico puede establecer este diagnóstico.

Encontrará más detalles en el artículo ¿Qué es el TDA?.

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Otras explicaciones

El cansancio, la falta de sueño, la ansiedad, la tristeza, un acontecimiento difícil o las dificultades de aprendizaje también pueden hacer que un niño esté ausente. Es útil hablar con el niño para entender lo que siente.

El médico tiene en cuenta todas estas pistas.

Nuestro artículo TDAH y ansiedad completa estos consejos.

Ayudarle en el día a día

Capte su atención antes de hablarle, dé instrucciones breves, utilice listas visuales, divida las tareas y prevea recordatorios. Estas herramientas reducen los recordatorios y las tensiones.

Un temporizador visual le ayuda a tener presente el paso del tiempo.

Para profundizar, consulte TDAH y organización.

En el colegio

Sentarlo cerca del profesor, lejos de la ventana, darle instrucciones por escrito y comprobar que ha entendido puede ayudarle mucho. Estas adaptaciones sencillas pueden ponerse en marcha rápidamente.

El artículo TDAH y ubicación en el aula aborda este tema en detalle.

Cuándo consultar

Si la ensoñación es muy frecuente, dura desde hace varios meses y dificulta al niño en casa y en el colegio, hable con el médico de cabecera. Una evaluación permite aclarar la situación.

Este punto se explica paso a paso en Los signos del TDA en el niño.

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Las preguntas que se repiten

¿Es normal que un niño sueñe despierto? ?

Sí, la ensoñación es normal y alimenta la imaginación. La ensoñación es normal.

¿Cuándo debe preocupar la ensoñación? ?

Cuando es muy frecuente y dificulta la vida cotidiana y escolar. Puede señalar un TDA.

¿Puede señalar un TDA? ?

Sí, cuando se asocia a olvidos, desorganización y trabajo sin terminar. Son posibles otras causas.

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