ADHS bei Erwachsenen: Wie erkennt und diagnostiziert man sie?
ADHS ist nicht nur eine Störung der Kindheit. Sie besteht bei etwa 60 % der in der Kindheit diagnostizierten Personen auch im Erwachsenenalter fort. Und viele Erwachsene wurden nie diagnostiziert und leben mit einer unerkannten ADHS, die ihr Berufsleben, ihre Beziehungen und ihren Alltag beeinträchtigt.
Wie sich ADHS im Erwachsenenalter zeigt
Im Erwachsenenalter zeigt sich ADHS oft anders als bei Kindern. Die motorische Hyperaktivität, die bei Kindern sichtbar ist, verwandelt sich in eine innere Unruhe, eine Schwierigkeit, zur Ruhe zu kommen, und ein ständiges Bedürfnis, beschäftigt zu sein. Organisationsschwierigkeiten wirken sich im Berufs- und Familienleben besonders stark aus: unvollendete Projekte, vergessene Termine, aus Vergesslichkeit unbezahlte Rechnungen und Schwierigkeiten, Fristen einzuhalten. Impulsivität kann sich in überstürzten Entscheidungen, häufigen Wechseln von Arbeitsstelle oder Projekten oder in Beziehungsproblemen aufgrund intensiver emotionaler Reaktionen zeigen.
Warum so viele Erwachsene nicht diagnostiziert sind
Viele Erwachsene mit ADHS haben wirksame Kompensationsstrategien entwickelt, die es ihnen ermöglichen, ausreichend gut zu funktionieren, sodass sie nie erkannt werden. Sie wählen berufliche Umfelder, die zu ihrem Profil passen, sei es sehr reizintensiv oder sehr selbstbestimmt. Sie umgeben sich mit Menschen, die ihre Organisationsschwierigkeiten ausgleichen. Und sie funktionieren mit chronischer Erschöpfung, die auf die ständigen Kompensationsanstrengungen zurückzuführen ist. Oft ist es erst ein Lebensereignis, eine Beförderung, eine Elternschaft oder ein Burnout, das zeigt, dass die Kompensationsstrategien nicht mehr ausreichen, und zur Diagnose führt.
Der diagnostische Weg im Erwachsenenalter
Um im Erwachsenenalter eine ADHS-Diagnose zu erhalten, muss man einen Psychiater oder einen auf die Neuroentwicklung von Erwachsenen spezialisierten Facharzt aufsuchen. Die Untersuchung umfasst ausführliche klinische Gespräche, standardisierte Fragebögen zu Aufmerksamkeit und exekutiven Funktionen sowie häufig eine umfassende neuropsychologische Untersuchung. Es wird nach Schwierigkeiten in der Kindheit gesucht, auch wenn sie nicht diagnostiziert wurden, denn nach den diagnostischen Kriterien muss die ADHS vor dem Alter von 12 Jahren begonnen haben.
Was eine Diagnose im Erwachsenenalter verändert
Eine ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter verändert grundlegend den Blick auf die eigene Lebensgeschichte und die eigenen Schwierigkeiten. Sie befreit von angesammelten Schuldgefühlen und ermöglicht es, auf informierte Weise passende Strategien umzusetzen. Sie kann auch berufliche Rechte eröffnen, etwa die RQTH. Für Ressourcen zur ADHS im Erwachsenenalter bietet lesdys.fr praktische Leitfäden für erwachsene DYS-Betroffene.
