TDAH adulte : comment le reconnaitre et le diagnostiquer ?
Le TDAH n’est pas qu’un trouble de l’enfance. Il persiste a l’age adulte chez environ 60 % des personnes diagnostiquees dans l’enfance. Et de nombreux adultes n’ont jamais ete diagnostiques, vivant avec un TDAH ignore qui impacte leur vie professionnelle, relationnelle et quotidienne.
Comment le TDAH se manifeste a l’age adulte
A l’age adulte le TDAH se manifeste souvent differemment de chez l’enfant. L’hyperactivite motrice visible chez l’enfant se transforme en une agitation interieure, une difficulte a se detendre, un besoin permanent d’etre occupe. Les difficultes d’organisation deviennent particulierement impactantes dans la vie professionnelle et domestique : projets inacheves, rendez-vous oublies, factures impayees par oubli, difficulte a gerer les delais. L’impulsivite peut se manifester par des decisions precipitees, des changements frequents d’emploi ou de projets, ou des difficultes relationnelles liees a des reactions emotionnelles intenses.
Pourquoi tant d’adultes ne sont-ils pas diagnostiques ?
De nombreux adultes TDAH ont developpe des strategies compensatoires efficaces qui leur permettent de fonctionner suffisamment bien pour ne jamais etre identifies. Ils choisissent des environnements professionnels qui correspondent a leur profil, hyperstimulants ou tres autonomes. Ils s’entourent de personnes qui compensent leurs difficultes organisationnelles. Et ils fonctionnent avec une fatigue chronique liee aux efforts permanents de compensation. Ce n’est souvent qu’un evenement de vie, une promotion, une parentalite, un burnout, qui revele l’insuffisance des strategies compensatoires et conduit au diagnostic.
Le parcours diagnostique adulte
Pour obtenir un diagnostic de TDAH a l’age adulte il faut consulter un psychiatre ou un medecin specialiste du neurodeveloppement adulte. Le bilan comprend des entretiens cliniques approfondis, des questionnaires standardises sur l’attention et les fonctions executives, et souvent un bilan neuropsychologique complet. La presence de difficultes dans l’enfance, meme non diagnostiquees, est recherchee car le TDAH doit avoir commence avant l’age de 12 ans selon les criteres diagnostiques.
Ce que change un diagnostic adulte
Un diagnostic adulte de TDAH change profondement le regard qu’on porte sur sa propre histoire et ses difficultes. Il libere de la culpabilite accumulee et permet de mettre en place des strategies adaptees de facon eclairee. Il peut aussi ouvrir des droits professionnels comme la RQTH. Pour des ressources sur le TDAH adulte, lesdys.fr propose des guides pratiques pour les adultes DYS.
