Esercizio ADHD, copiare senza dimenticare

Copiare una lezione dalla lavagna o da un libro sembra semplice. Eppure, per un bambino con ADHD, è spesso fonte di errori: parole dimenticate, righe saltate, lettere invertite, copia incompleta. Deve guardare, ricordare, scrivere, poi ritrovare il proprio posto, ancora e ancora. Ecco alcuni esercizi e strategie per aiutarlo a copiare in modo più preciso e più veloce.

Un compito più complesso di quanto sembri

Copiare richiede di leggere un gruppo di parole, di tenerlo in memoria, di scriverlo, e poi di ritrovare il punto in cui ci si era fermati. Questi continui va e vieni sollecitano molto l’attenzione e la memoria di lavoro. Nel bambino con ADHD, queste due funzioni sono spesso fragili. Perde il segno. Dimentica delle parole.

Copiare dalla lavagna è ancora più difficile, perché bisogna alzare e abbassare continuamente la testa. Il bambino si distrae facilmente tra un’occhiata e l’altra. Accumula ritardo. Non finisce. Può essere penalizzato. La copia in classe è trattata nella pagina TDAH e copia alla lavagna.

Copiare per gruppi di parole

Una strategia efficace consiste nel copiare per piccoli gruppi di parole, piuttosto che parola per parola o lettera per lettera. Il bambino legge tre o quattro parole, le ripete mentalmente, poi le scrive. Torna quindi al modello. Fa meno va e vieni. Va più veloce.

Ci si allena a casa con frasi brevi. Si comincia con due parole alla volta, poi tre, poi quattro. Il bambino aumenta gradualmente la propria capacità. Diventa più efficiente. Fa meno errori. Questo lavoro si appoggia sulla memoria di lavoro.

Mantenere il proprio posto

Per non perdere il punto nel modello, il bambino può usare un riferimento. Un dito posato sulla parola successiva, un righello sotto la riga in corso, un piccolo segno a matita. Sa dove riprendere. Non salta parole. Non ricopia due volte la stessa riga.

Per la copia alla lavagna, si può chiedere all’insegnante di usare colori diversi per ogni riga. Il bambino individua più facilmente a che punto è. Ritrova il proprio posto più in fretta. Fa meno errori.

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Rileggere alla fine

Dopo la copia, si insegna al bambino a rileggere confrontando con il modello. Parola per parola, riga per riga. Verifica di non aver dimenticato nulla. Corregge gli errori. Si può proporgli di farlo con una matita colorata.

Questa rilettura può sembrare noiosa. La si rende più divertente: diventa un detective alla ricerca di errori nascosti. Li circonda. Li corregge. È orgoglioso di averli trovati. Il metodo è sviluppato nella pagina dedicata a rileggersi.

Un buon ambiente

Per copiare, l’ambiente conta. Il bambino deve essere ben sistemato, con il modello ben visibile. A scuola, un posto di fronte alla lavagna, davanti, aiuta molto. A casa, il modello viene posto proprio accanto al quaderno, alla stessa altezza. Non deve girare la testa.

Si limitano le distrazioni intorno a lui. Niente rumori, nessun passaggio, nessun oggetto inutile sul tavolo. Si concentra sulla propria copia. Va più veloce. Fa meno errori. La scelta del banco giusto in classe è spiegata in TDAH e posto in classe.

Ridurre la copia

Per un bambino con ADHD, la copia può essere sfiancante e poco utile se occupa tutto il suo tempo. Alcuni adattamenti permettono di ridurla: fotocopie delle lezioni, testi con spazi da completare, dispense digitali. Il bambino non deve ricopiare tutto. Ascolta la spiegazione invece di graffiare il quaderno. Le sue energie vanno su ciò che conta.

Questi adattamenti possono essere previsti nel piano didattico personalizzato dell’alunno. L’insegnante è il primo da consultare. Non gli impediscono di esercitarsi a copiare di tanto in tanto. Gli evitano di essere penalizzato. La procedura per ottenere un PAP è descritta in dettaglio in PAP e TDAH.

Dei bilanci per capire

Se la copia rimane molto difficile, può essere utile effettuare un bilancio per comprendere meglio le difficoltà del bambino. Un terapista occupazionale può valutare la scrittura e la copia. Un ortottista può verificare la vista e il controllo oculare. Un neuropsicologo può valutare l’attenzione e la memoria. Questi bilanci orientano gli aiuti.

Per trovare questi professionisti, l’elenco ProfessionnelsDys consente una ricerca per professione e per comune. Potete consultare le schede. I bilanci si effettuano su prescrizione del medico. La presa di appunti alle medie è trattata nella pagina TDAH e presa di appunti.