Accepter le diagnostic du TDAH de son enfant

Le diagnostic de TDAH de votre enfant vient d’être posé. Soulagement, inquiétude, colère, culpabilité : toutes ces émotions sont normales. Voici comment les traverser et avancer sereinement. Prendre le temps d’accueillir ces émotions aide à mieux accompagner son enfant.

Un mélange d'émotions

Beaucoup de parents ressentent du soulagement : enfin une explication. Puis viennent parfois la peur de l’avenir, la tristesse ou le refus. Les deux parents ne réagissent pas toujours de la même façon.

Ces émotions peuvent alterner et revenir à différents moments.

L’article Après le diagnostic du TDAH : les étapes revient en détail sur cette question.

La culpabilité

Certains parents se reprochent leur éducation ou de ne pas avoir vu plus tôt. Le TDAH n’est pas causé par l’éducation. Vous n’êtes pas responsables du trouble. Votre rôle reste essentiel dans l’accompagnement.

Ce point est expliqué pas à pas dans Les causes du TDAH.

Le regard des autres

Le TDAH est encore entouré d’idées reçues. Les remarques de l’entourage peuvent blesser. S’informer aide à y répondre sereinement. Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque.

Pour aller plus loin, lisez notre article Les idées reçues sur le TDAH.

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La peur du traitement

Beaucoup de parents s’inquiètent à l’idée d’un traitement médicamenteux. Il n’est pas systématique, et la décision se prend avec le médecin, après avoir posé toutes vos questions. Posez toutes vos questions avant de décider.

Nous détaillons ce point dans Traitement médicamenteux du TDAH : les questions des parents.

Avancer pas à pas

Vous n’avez pas à tout mettre en place d’un coup. Comprendre, informer l’école, suivre une guidance parentale : chaque étape compte. Fixez-vous des priorités réalistes.

Ce sujet est développé dans notre page Guidance parentale et TDAH.

Votre enfant reste le même

Le diagnostic met un mot sur ses difficultés, mais ne change pas qui il est. Il a toujours ses qualités, ses passions, sa personnalité. Il a toujours besoin de votre confiance.

Vous trouverez plus de détails dans l’article TDAH et estime de soi.

Ne pas rester seul

Les associations, les groupes de parents et parfois un psychologue peuvent vous aider à traverser cette période. Échanger avec d’autres parents fait beaucoup de bien.

Notre article Associations pour le TDAH complète ces conseils.