TDAH: cómo tratar y acompañar el TDA y el TDAH?
El TDAH no se cura en sentido estricto, pero sí se maneja de forma muy eficaz. Un tratamiento adecuado y bien coordinado permite a la gran mayoría de las personas con TDAH compensar sus dificultades y desarrollarse plenamente. A continuación, presentamos los enfoques terapéuticos más eficaces.
El tratamiento farmacológico: cuándo y cómo?
El tratamiento farmacológico, basado principalmente en los metilfenidatos comercializados con los nombres de Ritalin, Concerta o Quasym, es una de las opciones terapéuticas más eficaces para el TDAH. Estos medicamentos estimulantes mejoran la disponibilidad de la dopamina y la noradrenalina en los circuitos atencionales del cerebro, lo que mejora de forma significativa la concentración y reduce la impulsividad. No se prescriben de forma sistemática: la decisión de tratar médicamente un TDAH se toma caso por caso, de común acuerdo con los padres y el niño. El tratamiento farmacológico suele ser más eficaz combinado con un acompañamiento psicológico y conductual.
Las terapias cognitivo-conductuales
Las terapias cognitivo-conductuales, TCC, son especialmente eficaces para el TDAH. Ayudan al niño y al adolescente a identificar sus patrones de comportamiento, a desarrollar estrategias de organización y planificación, a gestionar su impulsividad y sus emociones, y a crear rutinas que compensen las dificultades ejecutivas. Las TCC se recomiendan en primera línea antes de cualquier consideración farmacológica para las formas leves a moderadas.
La remediación cognitiva
La remediación cognitiva es un enfoque que se dirige específicamente a las funciones ejecutivas deficitarias en el TDAH: atención, memoria de trabajo, planificación y flexibilidad cognitiva. Mediante ejercicios progresivos y adaptativos, busca reforzar estas competencias cognitivas y desarrollar estrategias compensatorias. Resulta especialmente útil como complemento de una TCC y puede llevarla a cabo un neuropsicólogo o un logopeda especializado.
Las adaptaciones escolares: imprescindibles en paralelo
Paralelamente al tratamiento terapéutico, las adaptaciones escolares previstas en el PAP son imprescindibles para que el alumno pueda seguir los aprendizajes sin verse penalizado constantemente por sus dificultades de atención. Tiempo adicional, colocación preferente en el aula, fragmentación de las tareas, uso de herramientas digitales: son muchas las adaptaciones que marcan una verdadera diferencia en el día a día. Para encontrar profesionales especializados en el tratamiento del TDAH, professionnelsdys.fr ofrece un directorio completo.
