TDAH : comment soigner et accompagner le TDA et le TDAH ?
Le TDAH ne se guerit pas au sens strict mais il se gere tres efficacement. Une prise en charge adaptee et bien coordonnee permet a la grande majorite des personnes avec TDAH de compenser leurs difficultes et de s’epanouir. Voici les approches therapeutiques les plus efficaces.
Le traitement medicamenteux : quand et comment ?
Le traitement medicamenteux, principalement base sur les methylphenidates commercialises sous les noms Ritaline, Concerta ou Quasym, est l’une des options therapeutiques les plus efficaces pour le TDAH. Ces medicaments stimulants ameliorent la disponibilite de la dopamine et de la norepinephrine dans les circuits attentionnels du cerveau, ce qui ameliore significativement la concentration et reduit l’impulsivite. Ils ne sont pas prescrits systematiquement : la decision de traiter medicalement un TDAH est prise au cas par cas en concertation avec les parents et l’enfant. Le traitement medicamenteux est generalement plus efficace en combinaison avec une prise en charge psychologique et comportementale.
Les therapies cognitivo-comportementales
Les therapies cognitivo-comportementales, TCC, sont particulierement efficaces pour le TDAH. Elles aident l’enfant et l’adolescent a identifier ses patterns comportementaux, a developper des strategies d’organisation et de planification, a gerer son impulsivite et ses emotions, et a construire des routines qui compensent les difficultes execvtives. Les TCC sont recommandees en premier recours avant toute consideration medicamenteuse pour les formes legeres a moderees.
La remediation cognitive
La remediation cognitive est une approche qui cible specifiquement les fonctions executives deficitaires dans le TDAH : attention, memoire de travail, planification, flexibilite cognitive. A travers des exercices progressifs et adaptatifs elle vise a renforcer ces competences cognitives et a developper des strategies compensatoires. Elle est particulierement utile en complement d’une TCC et peut etre realisee par un neuropsychologue ou un orthophoniste specialise.
Les amenagements scolaires : indispensables en parallele
En parallele de la prise en charge therapeutique les amenagements scolaires prevus dans le PAP sont indispensables pour permettre a l’eleve de suivre les apprentissages sans etre constamment penalise par ses difficultes attentionnelles. Temps supplementaire, placement preferentiel en classe, fragmenttation des taches, utilisation d’outils numeriques : autant d’adaptations qui font une vraie difference au quotidien. Pour trouver des professionnels specialises dans la prise en charge du TDAH, professionnelsdys.fr propose un annuaire complet.
